今週の目標距離15kmを一日前倒しで達成!【ウォーキングログ:2.3km】

22日連続ウォーキング更新。

今朝も起床後、そのままウォーキング。

6時スタート。

気温は、24.5℃。

昨日とほぼ変わらないが、今日は特に陽射しが強く暑く感じた。

本日のランキーパーのスクリーンショットの画像
▲今日のウォーキングは、2.30km。

今週のアクティビティのスクリーンショットの画像

今週の目標:15km
進捗ペース:12.85km
実績ペース:17.26km
差異:+4.41km

今週の目標距離を一日前倒しで達成する。

余裕があるって豊かになるね。

今日の最高気温は36℃の予報。

熱中症には気をつけよう!

▼今日もウォーキングのお供をしてくれたフレンチブルドッグのウメ。
フレンチブルドッグのウメの画像

ABOUTこの記事をかいた人

山形 竜也

OKness代表
閃き現実化コーチ。幼少期に持っていた「Oneness」「OKness」の感覚を心のクリーニング・クリアリングすることで38歳のときに思い出す。心理的メソッドと宇宙理論をかけ合わせたオリジナルメソッド「ハートチューニング」を提唱。カウンセラー・セラピストのビジネスをサポートしています。>詳しいプロフィールはこちら