日の出直後は涼しくて気持ちがいい!【ウォーキングログ:2.33km】

33日連続ウォーキング。

5時41分の日の出直後にウォーキング開始。

気温も25℃で、早朝にしか味わえない涼しさがある。

本日のランキーパーのスクリーンショットの画像
▲今日のウォーキングは、2.33km。

今週のランキーパーのスクリーンショットの画像

今週の目標:15km
進捗ペース:6.42km
実績ペース:6.94km
差異:+0.52km

年間通じてこの時間帯にウォーキングをするのであれば、寒い時期は朝陽を浴びずに終えてしまうことになる。

でもまぁ、それはそれで季節を楽しんでいこう。

▼今日もウォーキングのお供をしてくれたフレンチブルドッグのウメ。なんだか神々しいね!
フレンチブルドッグのウメの画像

ABOUTこの記事をかいた人

山形 竜也

OKness代表
"ムーンウォークからムービングウォーク(動く歩道)へのライフシフト"
元うつ病の心理セラピスト。
通信系営業会社の倒産→収入ゼロ→テント清掃で日銭暮らし→ウェブ解析士→親の介護→うつ病→治癒→心理セラピスト& マインドマップインストラクター 。
現在はオンラインで個別セッションや講座、研修講師として活動中。>詳しいプロフィールはこちら