33日連続ウォーキング。
5時41分の日の出直後にウォーキング開始。
気温も25℃で、早朝にしか味わえない涼しさがある。
▲今日のウォーキングは、2.33km。
今週の目標：15km
進捗ペース：6.42km
実績ペース：6.94km
差異：+0.52km
年間通じてこの時間帯にウォーキングをするのであれば、寒い時期は朝陽を浴びずに終えてしまうことになる。
でもまぁ、それはそれで季節を楽しんでいこう。
▼今日もウォーキングのお供をしてくれたフレンチブルドッグのウメ。なんだか神々しいね！
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カラダ
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"ムーンウォークからムービングウォーク（動く歩道）へのライフシフト" 。元うつ病の心理セラピスト。通信系営業会社の倒産→収入ゼロ→テント清掃で日銭暮らし→ウェブ解析士→親の介護→うつ病→治癒→心理セラピスト& マインドマップインストラクター 。現在はオンラインで個別セッションや講座、研修講師として活動中。
