34日連続ウォーキング。
今朝は日の出前からウォーキング開始。
気温も24.4℃。
8月になって、エアコン以外でこの気温を体感したのは初めてかもしれない。
自然エアコン。気持ちがいい。
▲今日のウォーキングは、2.32km。
今週の目標：15km
進捗ペース：8.57km
実績ペース：9.26km
差異：+0.69km
ほぼペース通り。
ウォーキングも終わり際、やっと日の出の時間を迎え、ちょっとだけ朝陽を浴びれた。
▼今日もウォーキングのお供をしてくれたフレンチブルドッグのウメ。まだ暗いね。太陽さんは、寝坊かな？
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カラダ
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OKness代表／心理カウンセラー・セラピスト／英国ThinkBuzan社公認マインドマップインストラクター／1979年4月19日生まれ。福岡県福岡市出身。太宰府市在住。身長184cm、牡羊座、A型、右利き。
