【ウォーキング】今日は雨が止んでるタイミングをみはからい朝にウォーキング

今日は雨が止んでるタイミングをみはからい朝にウォーキング

梅雨どきということもあり雨ばかりでここ最近まともにウォーキングができていなかった。

今日の天気もあまり良くないのだけど、今朝は雨も止んでいたので朝からウオーキング!

Run keeperでウォーキング!

runkeeperの画像

▲2kmのウォーキング。

気温もまだ8時前だというのに28℃。朝から汗だく。。

でもすっごい気持ちがいい!

フレンチブルドッグのウメの画像

▲ウォーキング仲間のウメちゃん♫

ウォーキングにはいつもウメがいる。普通「それ犬の散歩やろ?」と思われるだろうが僕はウメがいなくてもウォーキングはすると思う。
なので、ウォーキングなのだ!

ま、ウメの散歩も意識するから続くんだろうけどね。

まとめ

気温は朝から高いものの、まだ陽が照っていない朝方にウォーキングするのも悪くない。

むしろ気持ち良かった。

今日もイベント満載!エンジンかかってきたよー!

ABOUTこの記事をかいた人

山形 竜也

OKness代表
閃き現実化コーチ。幼少期に持っていた「Oneness」「OKness」の感覚を心のクリーニング・クリアリングすることで38歳のときに思い出す。心理的メソッドと宇宙理論をかけ合わせたオリジナルメソッド「ハートチューニング」を提唱。カウンセラー・セラピストのビジネスをサポートしています。>詳しいプロフィールはこちら