ここ数ヶ月、ブログの更新が滞っていましたが、ブログ熱が高まってきたので「エイヤー！」と再開。 僕は毎朝起床して…

昨夜から大雨・・・。でもでも、そんなの関係ねぇ！【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】 昨夜から福岡は大雨。 …

久々朝から快晴！朝陽を浴びてとっても気持ちがいい一日を迎えました【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】 今日は…

今の時期は、早朝ウォーキングは6時過ぎくらいが気持ちがい！【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】 まだまだ昼間…

やはり体重は下げ止まり・・・もっと運動量上げいこう！【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】 ひんやりと涼しい朝…

70日連続ウォーキング到達！まだまだこれからだ【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】 今朝は曇っていて、朝陽が…

4日ぶりのまともなウォーキング！涼しくて気持ちがよかった！【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】 台風も過ぎ去…

台風の影響で強風のなかウォーキング！【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】 現在台風16号は、宮崎県を通過中。…

朝から激しい雨。。それでも66日連続ウォーキング！【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】 朝からお出かけの予定…

今週は初めての朝から快晴！ウォーキングも気持ちが良かった【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】 今週は毎朝、雨…