信じられる？心は遺伝子に影響を与えている？！

2019.02.12 山形竜也

僕が地球の細胞だとしたら・・・

2019.02.11 山形竜也

2019.02.08 山形竜也

2019.02.07 山形竜也

2018.09.04 山形竜也

今朝、お腹が痛くなった。そんなときはいつも、身体の痛みや違和感と対話するようにしている。今朝も対話してみた…

2017.05.05 山形竜也

ここ数ヶ月、ブログの更新が滞っていましたが、ブログ熱が高まってきたので「エイヤー！」と再開。僕は毎朝起床して…

2016.09.28 山形竜也

昨夜から大雨・・・。でもでも、そんなの関係ねぇ！【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】昨夜から福岡は大雨。 …

2016.09.27 山形竜也

久々朝から快晴！朝陽を浴びてとっても気持ちがいい一日を迎えました【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】今日は…

2016.09.24 山形竜也

今の時期は、早朝ウォーキングは6時過ぎくらいが気持ちがい！【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】まだまだ昼間…

2016.09.23 山形竜也

やはり体重は下げ止まり・・・もっと運動量上げいこう！【睡眠・ダイエット・ウォーキングログ】ひんやりと涼しい朝…